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步骤 1:
准备三个热狗面包。此面包的方子请移步上一个菜单。
步骤 2:
食材准备好,牛油果要那种熟透的哟
步骤 3:
Just egg里面加入盐和黑胡椒碎搅拌均匀
步骤 4:
放在不粘锅里炒熟
步骤 5:
牛油果里加入十克糖,3滴柠檬汁,用料理机打碎。
步骤 6:
装入裱花袋。找个自己喜欢的花嘴,我用的是樱花嘴。
步骤 7:
面包割口,植物蛋填充满。
步骤 8:
再挤上牛油果,一顿营养的早餐准备好了。
步骤 9:
来杯牛奶,美美的开吃吧。
步骤 10:
一口气吃掉两个,和鸡蛋口感一样样的呢。
里面夹馅可以根据自己喜欢任意搭配比如黄瓜片火腿等都可以哟。
牛油果温泉蛋拌饭
软绵绵的低卡抹茶奶提
青柠香菜汁蟹肉沙拉塔
牛油果橙子汁
芝士焗牛油果
百香果薄荷虾
迷迭香黑椒牛扒减脂餐
虾仁沙拉
牛油果鸡蛋沙拉土司
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