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步骤 1:
用紫色的长茄子最好,把茄子对半分开后直接切厚片,不要太薄了,葱花备好!
步骤 2:
用了2小勺味极鲜酱油和1勺蚝油,口重的可以放点盐,反之也可以不放,放在一起搅拌一下。
步骤 3:
锅内热两勺油,先把葱花炒出香味、爆一下,这里葱花可以多放点,比较好吃。
步骤 4:
然后放入茄子块翻炒几下,淋入备好的酱油汁,碗底有残留酱油液等,再放2勺水冲一下,正好锅内需要加点水。
步骤 5:
茄子炒变色、炒软,锅底的水分也炒干了就关火。
步骤 6:
我做了一杯的米量,两人吃
步骤 7:
大米提前洗干净、按照正常煮饭加水浸泡起来就行。
步骤 8:
把炒好的茄子块放入电饭煲中,简单搅拌一下就好。启动电饭煲煮饭键。
步骤 9:
时间到,米饭自然就煮好,茄子块在米饭表面居多,简单翻拌一下就吃吧,可香了!
步骤 10:
饭菜一锅出,简单省事不看锅,很适合夏天做。
步骤 11:
太香啦
步骤 12:
美味
茄子我习惯切厚片,喜欢茄子块比较大一点的,可以切滚刀块,但是一定要炒一炒,把茄子里面的水分炒出去一点,还能增香,不在减肥期、喜欢吃肉的,还可以放点肉末,那就更完美了。
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