微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡肉,脆肉鲩处理好。山药、胡萝卜、玉米切小块,用波浪刀切块,更容易用筷子夹起。包菜撕小块。
步骤 2:
火锅内加水、红枣、姜片、烧开后,加入鸡肉、山药、玉米、胡萝卜。
步骤 3:
调蘸酱:减盐酱油2: 蚝油1: 苹果醋1: 油1(可选花椒油,藤椒油,芝麻油,亚麻籽油,橄榄油等),蒜末,姜泥,喜辣的可以切一点朝天椒圈拌进去。
步骤 4:
等待中火炖15分钟左右。
步骤 5:
食材差不多熟,适量加入冻豆腐,脆肉鲩鱼,菌菇等。
步骤 6:
烫熟后,凉一凉,到60度以下不烫嘴,开吃~多聊天,慢慢吃,享受和亲友们交流的美好时光。
步骤 7:
最后锅内撒入一把枸杞。
步骤 8:
来一碗锅底精华,舒服!
想吃烤鱼?不用去烤鱼店!
㊙️你总是心太软--椰蓉枣夹山药豆
吃它正当时!健脾益胃高颜值,孩子隔三差五
蓝莓山药球,经典搭配营养美味
乌鸡汤
润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤
山药苹果粥
低糖版的山药紫薯糕
香菇芹菜炒山药
双耳胡萝卜山药炖排骨
玉米山药排骨汤
灵芝白果茶
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼