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步骤 1:
准备好所有材料和果汁机,今天的香蕉不大,或者直接用一根大香蕉就可以了。
步骤 2:
把一根香蕉去皮,切小块,一小勺蜂蜜,一半的牛奶放果汁杯里。
步骤 3:
拧上盖子,开机。这种便携式果汁机非常方便,打果汁的时候可以左右摇晃一下打得更均匀,一分钟就可以打好了。
步骤 4:
剩下的牛奶,香蕉,蜂蜜再打一次就完成了,非常简单的2步操作就完成一杯香浓美味无比的健康饮品。
蜂蜜不需要加太多的,香蕉本来就甜,一小勺子就足够了。如果你喜欢很甜的就例外哈
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