5分钟搞定芦笋煎三文鱼，简单又美味！​的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材并处理干净。芦笋我买的嫩头，只需清洗干净即可。

• 步骤 2：

  

  处理干净三文鱼，三文鱼扒用厨房纸巾擦干水分。两面均匀撒上黑胡椒椒盐粉和料酒，腌制5分钟。平底锅烧热，喷上橄榄油。

• 步骤 3：

  

  放入三文鱼，中小火煎3分钟，

• 步骤 4：

  

  把迷迭香一起煎，翻面再煎2分钟。

• 步骤 5：

  

  煎至两面焦黄拧上柠檬汁即可。煎三文鱼的同时，边上放入芦笋，一起煎1至芦笋变软，撒上黑胡椒椒盐粉即可。

• 步骤 6：

  

  把芦笋铺入盘中，上面放入三文鱼。

• 步骤 7：

  

  一道简单又美味的芦笋煎三文鱼就完成啦！