香酥蝴蝶黄花鱼

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香酥蝴蝶黄花鱼收藏

浏览 33611 收藏 4305 时间 30~60分钟 掌勺(高级)

所需食材

  • 黄花鱼 500克
  • 鸡蛋 1个
  • 面包糠 适量
  • 面粉 适量
  • 适量
  • 2匙
  • 料酒 0.5勺

小贴士

黄花鱼含有蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素B2、维生素E、碳水化合物,以及烟酸、钙、钾、磷、铁、锌、镁、碘等矿物质。对人体有很好的补益作用。黄花鱼含有丰富的硒元素,能清除人体内的自由基,具有延缓衰老、防止癌症的功效。黄花鱼健脾开胃、益气填精、安神止痢。有益于贫血、失眠、头晕、食欲不振、产后妇女的调补。

家和万事兴顺顺顺 2022年07月19日发布
黄花鱼含有蛋白质、脂肪、维生素b1、维生素B2、维生素E、碳水化合物,以及烟酸、钙、钾、磷、铁、锌、镁、碘等矿物质。对人体有很好的补益作用。黄花鱼含有丰富的硒元素,能清除人体内的自由基,具有延缓衰老、防止癌症的功效。黄花鱼健脾开胃、益气填精、安神止痢。有益于贫血、失眠、头晕、食欲不振、产后妇女的调补。
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