香蕉奶昔

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香蕉奶昔收藏

浏览 46271 收藏 10 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 香蕉 2根
  • 牛奶 450ml
  • 混合坚果 20g
  • 冰块 适量

小贴士

注意事项:

如果选用冰牛奶可以不放冰块,或者不喜欢吃凉的也可以用常温的牛奶和香蕉;

混合坚果我放了杏仁、花生和腰果,可以不放,口感一样香甜;

打完奶昔后要尽快喝掉,口感最佳,香蕉暴露在空气中太久会氧化,颜色慢慢变黑;

一定要选择熟透的香蕉,口感和香气都会更浓郁;

杯内壁的香蕉切片可以把香蕉切成薄片,直接贴在杯子的内壁即可;

上述食材大约是2-3人量,可酌情增减。

Novis食谱 2018年06月21日发布
在所有的水果奶昔里,香蕉奶昔可以说是我的最爱了。熟透的香蕉碰上冰凉的牛奶,其中夹杂着坚果的香气,一口喝下去,慢慢的都是惊喜。

香蕉奶昔不仅在口味上略胜一筹,它做法简单,食材易获得,只需香蕉和牛奶即可。自己做的更是真材实料,新鲜营养,无需放糖也甜味十足。
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