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步骤 1:
猪骨洗净焯水后,放入沙锅中,芡实洗净同时放入,注入满满一锅清水煮开。转中小火煲30分钟后,放入玉米、红萝卜再煲20分钟。加入去皮切块的山药煲至山药熟烂即可。
步骤 2:
太太乐鲜鸡汁上场
步骤 3:
挤入适量鲜鸡汁调味,不用下盐。
步骤 4:
最后香菜提味
步骤 5:
盛上一碗暖暖的喝了,鲜甜哦。
步骤 6:
营养又好喝。
健脾补铁,软糯多汁的牛肉蒸山药
宝宝辅食~翡翠山药卷
健脾益肾-咸脆山药片
山药豆沙饼
蓝莓山药~
蔓越莓椰蓉山药
万能山药又来啦,绵软细腻,搭配各种水果,
缤纷山药粥
香喷喷的山药瘦肉鸡蛋饭
西洋参莲子山药土鸡汤
桂花山药糕
紫山药百合汤
西兰花炒虾仁
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白灼秋葵
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