微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材准备好
步骤 2:
柠檬腌渍三文鱼去腥
步骤 3:
土豆去皮切碎备用
步骤 4:
米洗干净备用
步骤 5:
嫩豆腐切小块
步骤 6:
三文鱼切小块备用
步骤 7:
米+三文鱼+土豆+豆腐
步骤 8:
加入140g水
步骤 9:
撒上米胚芽
步骤 10:
撒上香菇粉
步骤 11:
放入电放锅炖煮
步骤 12:
煮好是这样的
步骤 13:
把三文鱼拿出来碾碎
步骤 14:
三文鱼重新放入粥里加一点油混合均匀即可
1、 三文鱼一定要煮熟才能给孩子吃 2、 也可以选其他的鱼类
懒人免卷箱寿司
小姨妈豆豉三文鱼头
黄油香煎三文鱼杂粮碗
【蛋白果昔】早餐一杯幸福餐-减脂减肥低卡
三文鱼奶酪卷
奶油培根手工意面 - 配上烟熏三文鱼更赞
奶油蘑菇汤配三文鱼
奶酪双鱼意面
芝士三文鱼法棍
三文鱼玉米烧丸子
三文鱼饭团
香煎三文鱼烤蔬菜
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
西兰花炒口蘑
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
美食美刻之黄油烤年糕
南瓜小餐包