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步骤 1:
虾仁洗净,开背去除虾线
步骤 2:
加一勺盐,半勺白胡椒,少量白醋,淀粉水一勺
步骤 3:
放入一小勺盐,料酒,玉米淀粉,少量胡椒,用手抓匀腌制20分钟
步骤 4:
热锅加油,油烧三成热
步骤 5:
放入虾仁,简单翻炒,炒到上色后捞起
步骤 6:
虾仁捞起后放入鸡蛋液里
步骤 7:
继续将鸡蛋液倒入锅里,不要翻炒翻面
步骤 8:
轻轻转动鸡蛋等蛋液凝固就可以了
步骤 9:
出锅装盘,撒上葱花,配上米饭。鸡蛋软嫩,虾仁脆爽!鲜香味美!
虾仁火腿披萨
三鲜小笼包
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
土豆披萨
虾仁南瓜烧麦
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时蔬芝士吐司杯
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