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步骤 1:
准备食材备用
步骤 2:
菜心切去根部硬的部分
步骤 3:
清洗干净
步骤 4:
切成段
步骤 5:
起锅烧水,水里加油和盐,把菜心焯水至断生捞出
步骤 6:
大蒜拍碎切粒,葱白切粒,小米椒切粒
步骤 7:
起锅烧油,下入葱蒜辣椒爆香
步骤 8:
下入菜心翻炒几下
步骤 9:
加入适量盐,鸡精翻炒均匀即可出锅
步骤 10:
成品图!
步骤 11:
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