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步骤 1:
准备食材备用
步骤 2:
菜心切去根部硬的部分
步骤 3:
清洗干净
步骤 4:
切成段
步骤 5:
起锅烧水,水里加油和盐,把菜心焯水至断生捞出
步骤 6:
大蒜拍碎切粒,葱白切粒,小米椒切粒
步骤 7:
起锅烧油,下入葱蒜辣椒爆香
步骤 8:
下入菜心翻炒几下
步骤 9:
加入适量盐,鸡精翻炒均匀即可出锅
步骤 10:
成品图!
步骤 11:
蒜蓉菜心
桂林小吃,炒干粉
煲仔饭原来如此简单(可做多种口味)
沙茶牛肉炒时令蔬菜
黑松露牛肉菌菇菜心炒饭
奶香贝果三明治
赵式煲仔饭
家常炒面
白灼菜心
上海本帮菜腌笃鲜
懒人版广东菜心
快手菜—白灼菜心
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
西兰花炒口蘑
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
美食美刻之黄油烤年糕
南瓜小餐包