三黑银耳露的做法步骤

• 步骤 1：

  

  黑豆黑米黑芝麻提前浸泡一夜

• 步骤 2：

  

  清洗干净

• 步骤 3：

  

  和早晨泡发的银耳一起加水，五谷浆模式

• 步骤 4：

  

  准备些玫瑰花瓣

• 步骤 5：

  

  可以加点玫瑰花酱，再撒上花瓣

• 步骤 6：

  

  补肾生发润肠通便哟