海苔鸡肉肠

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海苔鸡肉肠收藏

浏览 19908 收藏 110 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鸡胸肉 120克
  • 蛋清 1个
  • 胡萝卜 30克
  • 淀粉 5克
  • 生抽酱油 适量
  • 食盐 适量
  • 海苔 适量
  • 植物油 适量

小贴士

1,鸡胸肉用鸡大胸或鸡小胸都可以,鸡小胸稍微嫩一点,总体差别不大。
2,植物油就用平时家里常用的油就行

满妈厨房 2019年10月31日发布
各种美味可口的小香肠是很多孩子特别喜欢的零食,虽然很容易买到,但一般淀粉含量比较高,还有可能很多的添加剂、防腐剂,总归是不如自己做来的健康。

今天就来分享一款鲜香可口,颜值超高的小香肠,作为给孩子准备的小零食、小点心,不仅营养比外购的更加丰富,味道也是顶呱呱。

鸡肉是如今我们日常生活中最常见的肉类之一,作为禽肉,它的蛋白质含量高,脂肪含量低,肉质较为松软,好消化,在给孩子辅食中,也能经常发现它的存在。

鸡肉、蔬菜再用海苔包住一煎,制作的过程中就能闻到它的香味,一出锅,更是整个厨房都是鲜香扑鼻的肉香味儿。

由于是给月龄较大的孩子做的小点心,所以放了较多的调味品,适合18个月以上的孩子
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