油泼蒸大虾

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油泼蒸大虾收藏

浏览 163340 收藏 2602 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 7只
  • 3勺
  • 适量
  • 味达美 1勺
  • 青红椒 少许
  • 芦笋装饰用 少许

小贴士

虾的营养价值很高,全身是宝。
虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;
虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;
虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;
属于高蛋白低脂肪的食物,非常适合脂肪肝患者or减肥人群食用。