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步骤 1:
野苋菜、芥菜、蒲公英洗净
步骤 2:
水烧开,野苋菜、芥菜、蒲公英下锅焯20秒捞出
步骤 3:
韭菜洗净切碎待用
步骤 4:
菠菜洗净焯水榨汁机榨洗和面
步骤 5:
前腿肉剁碎
步骤 6:
洗净的野菜焯水后捏干切碎
步骤 7:
巴沙鱼切碎
步骤 8:
适量的葱姜
步骤 9:
馅全部倒入器皿中、加入蚝油、白胡椒粉、花椒粉、盐、鸡精、生抽、香油
步骤 10:
搅拌均匀
步骤 11:
菠菜汁和面的饺子皮
步骤 12:
包好的饺子
步骤 13:
3滚水出锅即可
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