0分钟完成,开胃解腻又清火的绝味煎豆腐

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0分钟完成,开胃解腻又清火的绝味煎豆腐收藏

浏览 45275 收藏 3588 时间 10分钟左右 配菜(中级)

所需食材

  • 水豆腐 1块
  • 香葱 2棵
  • 熟芝麻 2勺
  • 辣椒粉 2勺
  • 味极鲜酱油 3勺
  • 清香米醋 3勺
  • 1勺
  • 适量

小贴士

豆腐好吃,营养丰富,但是吃的时候有两点要注意,首先不要和草酸含量高的食物一起食,因为豆腐的钙含量很高,钙和草酸产生不相容的草酸钙,影响钙的吸收;再有豆腐本是凉性食物,有胃寒的人群少吃,不要过量食用。