正宗酸梅汤固定的食材是六种:
甘草:要选中段甘草,入ロ甘甜去热泻火。
山楂:要选中段山楂,入ロ微酸消食健胃。
橘皮:要选新鲜桔皮,气昧新鮮甘甜味美。
洛神花:要选大朵的,可消除疲劳。
桑葚干:要选新鲜的,生津止渴微酸而甜。乌梅:要选肉厚大颗,自然晾晒无硫熏的。
我这里另外还添加了蔓越莓干和桂花干,增加了花香和果香。
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1、酸梅汤用什么锅煮?
推荐用砂锅,玻璃锅,不锈钢锅,不能用铁锅熬煮,因为乌梅和山楂里面有大量的果酸会与铁锅产生反应,对身体有害。
2、哪些人不适合喝酸梅汤?
因为上面它还有大量的糖份,所以糖尿病患者和小朋友不推荐喝,另外,孕妇如果想喝,不能放山楂。