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步骤 1:
准备一个水果木瓜,水果木瓜比一般木瓜要甜;
步骤 2:
准备鲜牛奶或纯牛奶;
步骤 3:
把木瓜皮削去,去掉里面的籽,切块; 木瓜皮尽量削厚一点,不然会有苦涩味;
步骤 4:
把木瓜倒进料理锅中,加入200ML清水;
步骤 5:
盖上锅盖大火煮5分钟;
步骤 6:
木瓜煮好后倒入鲜牛奶;
步骤 7:
搅拌均匀,煮至80度左右即可;
步骤 8:
盛出开吃,我用的木瓜比较甜,不用另外加糖。
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