西兰花胡萝卜蒸蛋 by 桃花抹香 - 菜谱

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浏览 87707 收藏 196 时间 30–60分钟切墩(初级)

我用的ACA多功能锅，非常的方便，易清洗，仅供参考

桃花抹香 2019年12月22日发布

鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素等人体所需要的矿物质等等，尤其是鸡蛋里面的蛋白质是优质蛋白，对于肝脏组织的修复非常好，鸡蛋里面含有丰富的DNA以及卵磷脂这对神经系统以及身体发育都是非常有好处的，所以小孩子多吃鸡蛋具有健脑益智，提高记忆力的作用

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