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步骤 1:
材料为:牛肋肉(疫情期间,家里只有牛肋肉)、胡萝卜、土豆。
步骤 2:
牛肉浸泡冷水去除血水后,冷水入锅、放花椒粒大火煮开焯水。焯水时不要盖锅盖。
步骤 3:
胡萝卜去皮切滚刀、土豆切块(均切大块,否则后期在炖煮的时候,你会找不到它们)。姜切片,葱切段。
步骤 4:
调料:郫县豆瓣酱、柱候酱、老抽、生抽、香料、冰糖(你可以放,这里我没放。)
步骤 5:
热锅热油。
步骤 6:
放入姜片、葱段、香料炒出香气。
步骤 7:
这时候先倒入郫县豆瓣酱,炒出红油。
步骤 8:
再加入牛肉翻炒。
步骤 9:
加柱候酱、生抽、老抽、翻炒入味。
步骤 10:
翻炒上色的牛肉。
步骤 11:
这个时候可以加入土豆、胡萝卜,一起炒香。加少许盐、(冰糖),调味。
步骤 12:
锅内加热水,大火煮开。
步骤 13:
把炒好的食材放入砂锅中小火慢炖酥烂,至于炖多久你随意,我喜欢焖2个小时左右。酥烂,撒鸡精,就可以食用了。
步骤 14:
装盘。
步骤 15:
小朋友应该都会喜欢吧。
一般做牛肉,我不放料酒。用花椒焯水后,基本上肉不会有腥气。
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