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步骤 1:
所有食材准备好 可以加入自己喜欢的蔬菜 才不要太多,才太多水加多味道寡淡
步骤 2:
蒜姜切片 辣椒掰断不要辣椒籽,准备好花椒
步骤 3:
鱼肉斜刀切成厚片
步骤 4:
加入白胡椒粉 一小勺淀粉 一勺料酒腌制15分钟,注意不要加盐,龙利鱼很吸味的
步骤 5:
锅中加入油,建议用个小锅直接一锅出,油热爆香蒜姜辣椒花椒
步骤 6:
加入一瓷勺豆瓣酱,高高一勺哦 小火炒制炒香,
步骤 7:
加入500ml的水,我的锅18cm的,加这么多水就可以了大概半锅,
步骤 8:
烧开以后加入生抽和盐调味
步骤 9:
接着加入蔬菜豆腐最后加,煮手机蔬菜
步骤 10:
煮的时候就可以把龙利鱼在另一个锅里焯水了,焯水捞出不要沾到白沫
步骤 11:
所有蔬菜煮熟后加入花椒粉和鸡精搅拌均匀,在加入豆腐煮2分钟
步骤 12:
最后加入龙利鱼,搅拌均匀就可以关火了 龙利鱼一定要最后放哦,因为龙利鱼特别吸盐,所以提早煮进去会非常咸,所以泡进去就可以不用煮
步骤 13:
关火后撒花椒粉和辣椒段
步骤 14:
热油淋上去,瞬间锅里食材色泽非常棒,最后撒上香菜香葱即可
步骤 15:
我家没有香菜,来点芹菜叶 要想龙利鱼麻辣鲜香那必须得多多的花椒和辣椒,敢于投料进去
麻辣扇贝肉
椒香鲜锅兔
酱香麻辣鸡块
藤椒油爆炒肥肠
重庆担担面
凉拌虾
水汆丸子萝卜汤
口水鸡
不用一粒花椒的麻辣红烧鱼
快手减脂餐:麻辣手撕鸡创意两吃
硬菜系列:麻辣烤鱼
家常麻辣豆腐
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
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