胚芽米牛油果包－让熊孩子一招爱上牛油果的做法步骤

• 步骤 1：

  

  牛油果对半切开

• 步骤 2：

  

  胚芽米饭提前煮好

• 步骤 3：

  

  春卷皮2块可以自制，也可以买的（下次我会详细分享自制春卷皮的方法），将春卷皮放在碟了上摊开，中间放上胚芽米饭，.在中间放入一块牛油果，再在上面上一层胚芽米饭。

• 步骤 4：

  

  下次我会详细分享自制春卷皮的方法

• 步骤 5：

  

  春卷皮折叠包成方形圆形都随自己喜欢啦

• 步骤 6：

  

  然后将这包好的米饭两连刷油， 放入九阳华夫饼三文治机里，

• 步骤 7：

  

  盖上，烤5分钟就好了，随时掀开看下烤的成色，金黄色就可以了。

• 步骤 8：

  

  趁热吃，外脆内软，牛油果就像奶酪般醇香，而胚芽米饭多多的维生素Ｂ，

• 步骤 9：

  

  这样一搭吃得很健康啦，简单好做快手，超喜欢这样的吃法。