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步骤 1:
食材准备好,鸡蛋打散,西红柿切片,生菜叶切小块。
步骤 2:
边倒温水边用筷子划动面粉成絮状。
步骤 3:
划到没有干粉,全部成絮状后水就够了
步骤 4:
把面团揉均匀,会有点粘手,然后摔打20下,让面团出筋。然后放置15分钟
步骤 5:
等面团的时间可以开始准备汤里的料。锅里放油煎鸡蛋,之后加开水。
步骤 6:
放入西红柿,水开后转中火煮,让汤汁入味。加入两勺猪油,加盐生抽调味。
步骤 7:
板上撒面粉,面团处理成长条形,压扁后切片。
步骤 8:
切好的面疙瘩片撒点面粉防粘,或是直接投入到烧开的锅里。
步骤 9:
大概煮1分钟。
步骤 10:
加入生菜,葱等,再煮一分钟,面疙瘩就好了。
步骤 11:
汤料还可以加火腿,肉等等,依据喜好。 可以再切个果盘,营养丰富。
面一定要用温水和,然后揉好后摔打,这样才有面疙瘩的口感。醒面有必要。
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