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步骤 1:
西蓝花焯水沥干,杏鲍菇、彩椒、洋葱切片
步骤 2:
准备好番茄酱和你自己喜欢吃的肉酱
步骤 3:
热锅冷油下入所有时蔬翻炒熟
步骤 4:
放入煮好的通心粉
步骤 5:
加入肉酱和番茄酱
步骤 6:
翻炒均匀后出锅盛盘,撒上一点奶酪粉和自己喜欢的干料,开吃!低卡零脂哦~
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