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步骤 1:
准备食材(2~3人份):鲜笋可选毛笋或雷笋;一杯半的大米,2支广式腊肠,鲜豌豆适量。
步骤 2:
将春笋去壳,切成薄片,腊肠切厚片,豌豆清洗沥干。
步骤 3:
大米淘洗后,加入约一指厚的清水,浸泡片刻。
步骤 4:
准备一锅清水,煮开后加入少许盐,倒入笋片转中小火汆烫三分钟,然后捞起备用。
步骤 5:
在铸铁锅浸泡好的米中,加入少许食用油和少许盐,用中火烧开后,转中小火煮至米汤收紧(期间用饭勺或筷子,稍微翻拌一下,以免粘底)。
步骤 6:
然后依次铺上笋片、腊肉和豌豆。
步骤 7:
加盖转小火焖5分钟,熄火后继续焖10分钟。
步骤 8:
开盖后可按个人口味倒入适量淡盐豉油,拌匀即可得粒粒分明、不粘锅底的鲜香煲仔饭。
1、豌豆可用应季的蚕豆替换。2、挑选鲜笋,建议选肉质紧实、形体饱满、根须较少的。3、煮米饭的清水用量,可按所用大米的受水程度、对饭粒软硬的个人偏好,稍作调整。4、砂锅或铸铁锅,皆可操作。
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