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步骤 1:
准备材料,鲜虾解冻、青瓜去皮切块、姜蒜切碎备用;切两片姜片备用
步骤 2:
起锅烧水,放入姜片,水开后倒入虾煮1分钟
步骤 3:
煮好后立刻用凉白开冷却,冷却后去虾壳、虾头、虾肠,然后再用凉白开清洗一遍即可
步骤 4:
所有处理好的材料
步骤 5:
大碗里放入1勺盐、1勺白砂糖、1勺老干妈、倒入姜蒜碎、1勺酱油、100ml珍选海鲜捞汁
步骤 6:
所有调料都放进去后,搅拌均匀
步骤 7:
盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏30分钟就可以了
步骤 8:
搞定啦~有捞汁就很方便
步骤 9:
减脂餐开餐
凉拌豆皮
紫苏蛋饺
一分钟速成❗️厚乳冰拿铁轻松拿捏❗️
五花肉豆豉炒苦瓜
无烟烤小龙虾(烤箱版)
水果银耳汤羹
杨梅汁
黄桃千层蛋糕卷
木瓜蒸牛奶百合
清爽豆皮卷
袪湿补气--玉米南瓜百合甜汤
酸梅汤
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
红豆&绿豆双拼马蹄糕
葱香蚕豆,蚕豆嫩绿,葱香四溢的秘诀
葱油大黄鱼