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步骤 1:
除去核桃碎,其他材料放入盆中揉面。
步骤 2:
我是放进厨师机揉的,中速大概揉5-8分钟,揉到面团光滑即可。
步骤 3:
揉好的面团再用手揉几下,很光滑的状态。
步骤 4:
揉好的面团不用一发,直接擀开,擀成长方形的大片状。
步骤 5:
面团表面喷一点点水,撒上核桃碎。这个核桃是事先烤熟用擀面杖压碎的。
步骤 6:
再上下对折起来。
步骤 7:
用刮板或者锋利的刀切成细条。
步骤 8:
6~8条为一组。
步骤 9:
压薄底边,从上到下卷起来。
步骤 10:
整形操作好的,收口朝下。
步骤 11:
全部放入蒸盘中。
步骤 12:
我是用蒸烤一体烤箱蒸的,蒸烤箱的水加热到50多度左右,然后把蒸盘里的花卷放在烤箱中醒发25分钟左右。 用蒸锅的也是同样操作,把水加热到温热大概50多度,然后再把花卷放在蒸锅中醒发。
步骤 13:
水开大火蒸15分钟,完成后焖3分钟再出炉。
步骤 14:
完成后打开就闻到浓浓的麦香味。
步骤 15:
可以开吃啦!
步骤 16:
简单易操作,非常健康的一款花卷。
步骤 17:
黑麦粉是我之前给群里小伙伴们的福利,太香了,可以消耗起来啦!
喜欢二发的朋友们也可以按照二发的步骤去操作。
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