自制全麦饼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材准备

• 步骤 2：

  

  把饼胚的所有食材混合。

• 步骤 3：

  

  搅拌至无干粉状，面糊能够流动的状态。

• 步骤 4：

  

  平底锅刷上一层薄油，小火预热；舀入一勺面糊，转动平底锅，让面糊均匀摊开成薄饼。

• 步骤 5：

  

  中小火煎至底部定型后翻面，煎至另一面鼓包，来回翻面煎至熟透盛出。

• 步骤 6：

  

  做好的全麦薄饼用硅油纸隔开，放入冰箱冷冻保存，吃的时候直接取出加热就可以。

• 步骤 7：

  

  把准备好的馅料依次放入全麦饼胚中。

• 步骤 8：

  

  用保鲜膜卷起裹紧就可以了。

• 步骤 9：

  

  今天分享的这个配方可以做8-10张饼，做好的饼胚放冷藏可以放5天，冷冻可以放10天左右，一次做多点，一周都不用早起，卷上各种肉菜，一顿令人食欲大开的美味早餐便轻松搞定！