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步骤 1:
苹果洗净去核 ,切小块
步骤 2:
放入料理机杯里,打入2个鸡蛋,加入白醋,搅拌细腻
步骤 3:
加入苹果蛋糊一半量的全麦粉,搅拌均匀
步骤 4:
不粘锅不加油,定点注入苹果面糊,小火煎2分钟
步骤 5:
饼面散布细密气孔,翻面煎1分钟,饼熟即可出锅
步骤 6:
早餐苹果松饼配菌菇鱼丸汤,营养健康
土豆沙拉
营养果蔬汁【三种口味】
水果沙拉
墨鱼汁儿凉粉
苹果蔓越莓蛋糕
貂蝉的亲信(苹果百香果西梅小番茄)
圣诞肉桂苹果派
话梅百香果腌苹果
养生热黄酒鸡尾酒
苹果干
鲜榨果汁好喝无添加
番茄肉酱拌面
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包