酥软鲜香又营养的小黄鱼炖豆腐

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

酥软鲜香又营养的小黄鱼炖豆腐收藏

浏览 126161 收藏 3386 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鲜到鲜得小黄鱼 5条
  • 北豆腐 1块
  • 干辣椒 4个
  • 葱段姜片蒜瓣 适量
  • 香菜 两根
  • 干辣椒,八角,花椒 适量
  • 食用油,料酒,生抽,老抽,盐 适量
花儿的美食厨房 2020年10月14日发布
小黄鱼炖豆腐是我和家人特别喜欢吃的一道炖菜,鱼肉鲜美营养,豆腐松软易消化,这两种食材搭配相得益彰,炖出来的口感酥软鲜香,特别下饭。
买海鲜食材,我选择鲜到鲜得,他家的小黄鱼,精选东海野生捕捞的小黄鱼,尽显野生海味儿,产品经过三去(去鳞去鳃去内脏)处理,更卫生更省心。深海鱼的营养丰富,热量更低,蛋白质,维生素和矿物质含量却丰富,是秋冬季餐桌上的健康美食。
热门菜谱