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步骤 1:
配菜西兰花处理一下
步骤 2:
油开放入牛扒,上面出血水后翻面,时间掌握好,底部要煎肉状态。
步骤 3:
放入黄油所有配菜,油化以后浇在肉上更香。最后加入海盐胡椒
步骤 4:
2面完成煎好出锅凉一下,这样口感会更好。
步骤 5:
切成斜刀最好,刚开始几块忽略。
步骤 6:
圣女果汁搭配牛扒不腻,还有甜甜不太辣的青椒,口感清爽!
香煎三文鱼烤蔬菜
地皮炒鸡蛋,一款软嫩鲜香的“吃土”春菜
小龙虾玉子豆腐煎蛋/Omelett
古法盐焗鸡
酸奶蓝莓酥粒麦芬
煎猪排
香煎和牛板腱
青椒炒大肠
麻辣意面
荷兰豆三文鱼贝果
黑椒猪排
西安|小鱼小虾孢子甘蓝
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
四季豆煎蛋红椒炒粉
红菜头蒸虾球
土豆烧鸡
超简单的辣牛肉粉丝汤
孜然牛肉
白灼菜心
眉豆艾角,老广的味道