笨菠菜玉子烧的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材备好

• 步骤 2：

  

  鸡蛋加牛奶加盐

• 步骤 3：

  

  加糖搅拌均匀

• 步骤 4：

  

  菠菜清洗干净

• 步骤 5：

  

  控水

• 步骤 6：

  

  焯水20s

• 步骤 7：

  

  捞出过凉水

• 步骤 8：

  

  控水

• 步骤 9：

  

  锅烧热少许鸡蛋液筷子打散

• 步骤 10：

  

  菠菜放中间包起

• 步骤 11：

  

  一侧再加适量鸡蛋液筷子搅一下

• 步骤 12：

  

  卷起

• 步骤 13：

  

  重复

• 步骤 14：

  

  一直重复

• 步骤 15：

  

  中途用两个铲子整形

• 步骤 16：

  

  一直重复步骤

• 步骤 17：

  

  直到鸡蛋液用完

• 步骤 18：

  

  侧边也煎一下

• 步骤 19：

  

  整形成直角

• 步骤 20：

  

  切开即可

• 步骤 21：

  

  鲜香味美