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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
甜椒切丁备用
步骤 3:
锅子烧热后转小火,将海苔(紫菜)整片放入,轻轻摩擦烘烤,两面都烤成绿色即可
步骤 4:
然后将海苔放入密封袋中,加入芝麻和蒜蓉酥,混合捏成海苔碎
步骤 5:
倒入容器中备用,吃多少取多少
步骤 6:
鸡蛋打在米饭里,混合均匀
步骤 7:
热锅冷油,倒入米饭翻炒至鸡蛋凝固,然后加入适量食用盐,翻炒均匀
步骤 8:
再加入鲔鱼肉和甜椒丁翻炒均匀
步骤 9:
最后加入适量海苔拌饭料,混合翻炒均匀后盛出
步骤 10:
出锅后,可根据自己的喜好加一些木鱼花提升咸香味
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