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小龙虾玉子豆腐煎蛋/Omelett收藏
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所需食材
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小龙虾玉子豆腐煎蛋/Omelett的做法步骤
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小贴士
没有小龙虾尾可以用虾仁，蟹棒或者火腿肠代替
要使用不粘锅，大约1勺食用油就可以。
用铁马勺也可以，但是需要放很多有，让鸡蛋有炸的效果才能有助于定型。
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营养，简单，低脂，高蛋白美食
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