怎么给宝宝吃粗粮比较好呢?不仅要宝宝愿意吃粗粮,还要宝宝易吸收,这可难倒妈妈们了,其实不难的,学会今天这招,保证让宝宝爱上吃粗粮!
市场上的玉米片,大多数是油炸的,对于油炸食物,我们妈妈就会绕道而行了。今天我教大家自制非油炸的健康玉米片,不仅健康,脆脆的还好吃呢!选用简单的食材,快手易做不说,还可以密封保存时间长;带娃出去,还便于携带。
平时的话,既可以直接当零食食用,还可以泡在牛奶或者酸奶中当早餐或者加餐给宝宝食用。
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1.清水的量可根据面粉的吸水性做调整。
2.一定要小火慢慢煎熟,以免煎糊。