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步骤 1:
准备所有材料
步骤 2:
将核桃、花生洗净,放入烤箱中层170度烤10分钟左右,表面微黄取出
步骤 3:
将所有食材加入破壁机中,倒入600ML的牛奶
步骤 4:
盖上破壁机顶盖,选择破壁机果蔬键
步骤 5:
用两次果蔬功能,也就是4分钟我们的天籁之饮就做好了
步骤 6:
来来来,我们一起来幸福吧
步骤 7:
成品展示,细腻爽滑、唇齿留香……这是一个幸福的时刻
微波炉5分钟做琥珀核桃
核桃柠檬手撕鸡
玫瑰阿胶糕
一定要给孩子做这款益智小小酥
头发黑黑黑——蓬松美味芝麻包
红糖核桃低脂肉桂卷
火龙果空心面 6+宝宝辅食
布朗尼芝士
新疆大列巴
坚果南瓜吐司
果蔬蛋黄面 7+宝宝辅食
无糖黑麦软欧
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
巨好吃的酸汤水饺,真的太香了!!
酸辣开胃的欧洲橄榄泡椒牛肉米线
蒜泥空心菜