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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
倒入破壁机中
步骤 3:
加入800ml的水,再加入200ml的牛奶,先加水后加牛奶是怕有的破壁机底会糊,我这个是两个人的量~
步骤 4:
开启破壁机玉米汁模式,没有这个模式的可以选豆浆模式或粗粮米糊,大约总时长是加热搅拌20分钟左右就可以~
步骤 5:
20分钟后热气腾腾,香浓丝滑的玉米汁就做好啦~
甜玉米粒本身就很甜,不喜欢太甜的姐妹们可以斟酌加冰糖。全脂牛奶做出来会更香浓哦~
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20分钟快手减脂餐,上班族便当
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