凉拌荞麦面的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所用到的食材

• 步骤 2：

  

  胡萝卜，切丝焯水捞出

• 步骤 3：

  

  明虾焯水去壳去虾线备用

• 步骤 4：

  

  荞麦面放入开水中煮2分钟捞出

• 步骤 5：

  

  味达美香水，柠檬芥末油醋汁倒出两勺备用

• 步骤 6：

  

  盘中撒芝麻倒入油醋汁翻拌均匀即可使用

• 步骤 7：

  

  夏日必备的减脂餐