减脂期也可以吃的土豆丝泡菜煎饼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  土豆擦丝

• 步骤 2：

  

  放入洋葱，鸡蛋，泡菜，盐，蚝油，调味

• 步骤 3：

  

  放点全麦粉

• 步骤 4：

  

  搅匀

• 步骤 5：

  

  锅里放少许油，下入面糊

• 步骤 6：

  

  摊到两面金黄即可

• 步骤 7：

  

  出锅

• 步骤 8：

  

  开吃，主食蔬菜，蛋白质，都有了