微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
紫薯、红薯、芋头隔水蒸熟。
步骤 2:
蒸熟后分别放入三个容器里,芋泥➕20克糖,紫薯➕10克糖,红薯➕10克糖,压成泥。
步骤 3:
芋泥➕100克木薯粉,红薯泥➕150克木薯粉,紫薯泥➕130克木薯粉。
步骤 4:
揉匀后,各分出三分之一。
步骤 5:
各自取出三分之一,放入开水里,煮至浮起。
步骤 6:
把煮熟的部分分别加入原面团里。
步骤 7:
分别揉匀
步骤 8:
揉匀后静置15分钟。
步骤 9:
搓成长条
步骤 10:
切成小段,撒玉米淀粉,冷冻保存即可。
步骤 11:
煮芋圆:水开后加入芋圆,煮至浮起。
步骤 12:
捞至冷水里备用
步骤 13:
煮西米:水开后,再倒入西米,煮至心变的透明,捞出放入冷水里备用。
步骤 14:
三个芒果切块,取一个芒果肉➕同等量的牛奶打成芒果奶昔。碗里放入芋圆、西米,芒果,再倒入椰浆,牛奶,芒果奶昔,即可食用。(觉得不够甜的可以加适量糖调味)
芋头比较干,所以只加了0.5倍的木薯粉,如果揉面的时候觉得干,可以再加适量水。红薯,紫薯添加的粉量可以根据含水量调整。
芒果炒虾仁
芒果糯米糍
奶香椰香芒果西米露
双色爱心奶冻(芒果味)
芒芒麻薯大福的做法,小兔奔跑免费奶茶饮品
减脂 元气健康早餐水果酸奶燕麦杯
蔬果火腿沙拉
可可奶油热狗蛋糕
奶油水果三明治
芒果思慕雪
芒果牛奶布丁
自然味杨枝甘露
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕