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步骤 1:
将莴笋不带叶子的部分,去皮切成片,洗净备用。
步骤 2:
胡萝卜半根去皮切片备用。
步骤 3:
锅中加入清水烧开,将胡萝卜煮一分钟捞出备用。
步骤 4:
锅烧热加入少量食用油后将切好的蒜加入,炒至微黄。
步骤 5:
将切好的莴笋片倒入,翻炒至断生。2分钟左右
步骤 6:
加入过水的胡萝卜片,再翻炒2分钟,加入盐,鸡精,少量葱点缀,即可出锅。
步骤 7:
装盘,上桌,超级简单。
胡萝卜最好要捞一下,因为胡萝卜比较硬,不容易熟。莴笋用盐腌制一下杀杀水份,口感会更脆爽。
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