微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先来成品图
步骤 2:
食材准备
步骤 3:
菜心摘洗干净
步骤 4:
锅里烧适量开水,水开放一点点色拉油和盐,放入菜心焯水一分钟
步骤 5:
捞出装盘
步骤 6:
浇一勺白灼汁
步骤 7:
放小米辣
步骤 8:
热锅烧油,油温略高
步骤 9:
浇在菜心上就可以啦!
没有白灼汁可以生抽加一点点水和白糖即可
低卡白灼秋葵
番茄牛腩
咖喱牛肉
深夜食堂-最爱の炒泡面
剁辣椒拌藕片
鸭血豆腐
鸡翅最好吃的烧法
汤鲜菜甜的上汤菠菜
芹菜炒肉
金沙玉米虾
麻辣香锅
新做法——生蚝肉煎蛋
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事