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步骤 1:
带鱼段解冻,清洗干净
步骤 2:
用生抽,盐腌制20分钟。
步骤 3:
撒入面粉
步骤 4:
拌匀
步骤 5:
用金龙鱼橄榄食用植物调和油来煎鱼哦,更营养,色泽更好看。倒入一大勺的量,平底锅刷满。
步骤 6:
放入带鱼段
步骤 7:
开火煎至双面焦黄即可。
步骤 8:
煎吧,加面粉裹鱼身一可以让鱼更加酥脆,二防止粘锅哦。
步骤 9:
好啦,真香。
步骤 10:
摆入盘中
步骤 11:
撒四川辣椒粉干蘸碟料,超好吃哦
步骤 12:
特写,一起把它当零食吧。
会吃会过的椒盐带鱼段
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酥骨带鱼
烤带鱼
红烧金丝带鱼
糖醋带鱼
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