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步骤 1:
准备所以食材 辣椒油 一勺柠檬片 几片 小米辣几个 蒜末 香菜 葱花适量
步骤 2:
鸡腿去皮
步骤 3:
放入适量的清水加入姜块 葱节炖一小时左右
步骤 4:
炖好后 捞出用冰水 使肉质更紧至实口感更好
步骤 5:
顺着鸡肉纹路撕成条
步骤 6:
把准备好的调料和配菜全部放进去 这道柠檬手撕鸡好吃的关键就是这个珍选捞汁,它可不是普通的捞汁,里面加了鱼露苹果醋柠檬 汁,糖醋都给你调配好了,口感丰富,酸甜咸鲜特别入味。
步骤 7:
倒入拌好的料汁,抓拌均匀,这样一份简单又好吃的柠檬手撕鸡就做好了
步骤 8:
滑嫩的鸡肉被清新的料汁包裹着,口味酸甜咸 鲜,让你瞬问味蕾绽放。
步骤 9:
0脂无油,清爽解腻,轻食好味,实现健康自 由,这个夏天,你一定要试试哦
煮好的鸡腿记得用冰水激一下,肉质更加紧致,口感更好。用珍选捞汁一瓶就能代替一大堆的调料
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