微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备料:莴笋削皮,木耳提前泡发,虾洗净
步骤 2:
虾剥壳去头尾,背腹划开,去掉虾线,用料酒抓捏去腥
步骤 3:
莴笋切薄片,较大的木耳切小块,分别焯水后捞出,无需过凉
步骤 4:
温锅温油,先将虾仁炒变色,再倒入鸡蛋液
步骤 5:
蛋液凝固划散成鸡蛋块
步骤 6:
倒入莴笋和木耳,撒盐,大火翻炒
步骤 7:
微微出汤,淋酱油,炒匀出锅
步骤 8:
鲜香脆嫩,吃着好开心哪
1. 莴笋和木耳焯水,可节省入锅烹炒的时间,各个食材都嫩; 2. 虾球也可焯水后再入锅,形状比炒的更漂亮。
蒜蓉虾仁蒸粉丝
海参虾仁云吞
咖喱炒饭
扬帆起航~虾仁炒彩蔬
底部焦脆,虾肉很Q弹,咬一口都是汁水呀!
快手优质早餐饼
意式番茄味芝士盖番茄虾仁鸡蛋
年夜饭DIY薯饼海鲜煲!做法简单懒人必备
虾仁豆腐
ELECOOK丨虾饺
减脂轻食I 虾仁鸡蛋蔬菜杂粮沙拉
菌菇海鲜羹
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴
茼蒿玉米面馒头