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步骤 1:
菠菜焯水,沥干水分;手指玉米煮熟,鲜虾煮熟。西红柿切片,备用
步骤 2:
全部装盘,也可以选自己喜欢的食物
步骤 3:
倒入总统酸奶油
步骤 4:
来点美式黑胡椒即可
步骤 5:
成品图
沙拉所用食材,可以根据自己的喜好随意更改,主要配比是蛋白质,肉类,蔬菜和膳食纤维1:1:1:1
菠菜胡萝卜鸡蛋饼
五彩芋丸,甜甜的,微辣,赏心悦目的甜点
红苹果贝果 地域:上海
燕麦菠菜牛扒蛋饼
菠菜炒鸡蛋
海参巴沙鱼营养水饺
贻贝菠菜鸡蛋饼
贻贝拌菠菜
豆腐皮拌菠菜
菠菜瘦肉粥
【宝宝辅食】菠菜发糕
全麦菠菜芝士咸面包
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴
茼蒿玉米面馒头