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步骤 1:
五花肉切块 用清水多次冲洗干净
步骤 2:
凉水入锅,焯一遍五花肉 开锅关火盛出来
步骤 3:
用热水 再冲洗焯好的五花肉 两遍,切记一定要温热水,不要凉水!
步骤 4:
这是处理好的葱姜蒜~
步骤 5:
这次的五花肉偏肥,我是直接下锅 小火煸炒,把多余的油倒出来,可以找个容器装,以后炒菜还可以用,也可以以后用来做猪油拌饭
步骤 6:
放入了之前的调料一起煸炒 炒出香味 放入冰糖
步骤 7:
倒入生抽,酱油,料酒小火翻炒
步骤 8:
加入开水,一定要开水,刚好没过猪肉,大火,把沫子撇干净 再加入半块腐乳
步骤 9:
转入砂锅,盖上盖子,小火慢炖一小时 ,40分钟时候加入适量盐
步骤 10:
成品~我中途又加了两个煮鸡蛋 ~肉汁渗透 好吃
简易排骨玉米汤
好吃又营养的海鲜砂锅粥
广式腊肠煲仔饭
鸭血粉丝汤
砂锅豆腐,热乎乎好温暖
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