酸爽开胃吃不胖的汤哦~
番茄是补水美白的营养佳品，皮肤干燥的时候除了敷面膜等物理补水，内调也是很重要的，家有只爱臭美的馋猫，这方面的食补我研究的就会多一些，又开胃又好喝又低脂的汤非番茄汤莫属了，今天给小馋猫安排炖丰盛的！
这一锅红红白白的看着就吞咽口水的节奏呀~酸酸的鲜鲜的好喝到起飞，特别适合减脂减肥的女孩子代餐，小馋猫发话，以后想减肥晚餐就吃这个了，那怎么行呢。我可是立志要养一只小肥猫的哈哈~女孩子快看过来试试吧！
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“低脂低卡，清爽好喝”－豆皮菌菇番茄汤收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 豆皮 半张
- 木耳 少许
- 耗油 1勺
- 番茄 2个
- 金针菇 半把
- 生抽 1勺
- 盐 少许
- 香葱末蒜末 少许
“低脂低卡，清爽好喝”－豆皮菌菇番茄汤的做法步骤
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步骤 1：
1. 木耳提前泡好洗净切成小条备用 2. 金针菇洗净撕开 3. 豆皮切成小条备用
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步骤 2：
4. 番茄开水烫一下去皮切成小块备用
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步骤 3：
5. 锅热油下葱末爆香，加入番茄块翻炒出汁
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步骤 4：
6. 加入清水烧开后加入豆皮，木耳，金针菇煮3-5分钟
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步骤 5：
7. 加入一勺耗油，生抽，少许盐调味出锅即可
