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步骤 1:
开火加点儿油扔剥多洗干净控水没用完的毛豆仁
步骤 2:
略微煎一煎倒上提前削皮去籽切块/片的胖冬瓜
步骤 3:
大概扒拉软了根据个人喜好和想要汤量往里加水扔蘑菇
步骤 4:
大火咕嘟开选择性扔些炒豆蛋块或者煎荷包蛋进去丰富味道和口感
步骤 5:
中大火咕嘟到汤白菇熟冬瓜软状态灵活加盐胡椒粉调调咸淡口
步骤 6:
不放心就随尝随调整小心烫确认合适没问题了再关火找盘/碗挪出锅礼貌性欣赏两圈爱咋咋吃那样子
步骤 7:
走了啊,明天见~
草菇炒毛豆
红烧子排毛豆
从不失手的牛肉烩菜
笃烂面/素版(江南菜)
毛豆汉堡
花毛一体
简单晚餐:扇贝毛豆配白米饭
茭白炒毛豆
毛豆炒毛白菜(江南下菜)
全面营养能量餐~黄油香炒牛肉糙米饭
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅