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步骤 1:
盐,酱油,麻油,芝麻酱等放一起,芝麻酱用水懈开
步骤 2:
搅拌好
步骤 3:
黄瓜切成丝
步骤 4:
葱切好
步骤 5:
水开放面,我用高汤的,可以用白水,比较清爽,等水开,把上面的沫捞走,盛起来
步骤 6:
洒上黄瓜丝
步骤 7:
搅拌一下,完成 我最近的菜都是用黄瓜的,这个季节,还是多吃应季的水果蔬菜
午后饭团
捞汁果蔬柠檬小海鲜
夏日的油泼麻辣面
夏日不开火·无油凉拌杏鲍菇
凉拌五彩拉皮
炒饭
凉拌绿豆芽
椒蒜酱肉脆瓜片
盐渍青瓜滑蛋饭光盘行动吃光光
肉松芝心三明治
碧根果三文鱼三明治
五彩缤纷凉拌菜
酸奶奶酪提子软面包
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
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烧椒茄子
酱香饼